・・・と思ったら、今もキャンペーンはやっているようですw
環境省:ウォームビズについて
環境のために暖房をあまり使わず、食べ物や服装で暖まろう、というのが趣旨だった気がします。
ウォームビズではオシャレな服装で暖かくなろう、とかありますが、自分の家ではオシャレとか関係ないので、私の場合は何でもアリな服装で暖まります。
家に一人でいる時は極力暖房を使わず、下記の服を全て重ね着して体温で暖まります。
肌に近い服から並べます。
・ヒートテックの下着(上下)
・長袖の厚手のシャツ
・ユニクロのパジャマ
・フリーズ
・はんてん
もちろん靴下も厚手のものを履きます。
首には外用の薄手のマフラーか、100均の超薄くて小さい毛布を首に巻きます。
夜寝る時も暖かい布団などは高いので、9年使っている布団・毛布を2枚しかかけず、大体上記の5~6枚を装備したまま寝ます。
昔のドリフのコントの力士のように着ぶくれしているので、寝返りがうてないらしく、朝目が覚めた時は大体寝た時の向きのままですw
さすがに嫁さんと子どもが家にいる時はエアコンをつけていますが、暖房要らずの超ウォームビズ、おススメです。
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※ちなみに以前、自宅の中でテントを張ってその狭い空間で効率よく暖かくしている方がいましたが、あれは目からウロコでした。
ちょっとウチでは家庭の事情でマネができませんが・・。
→かなり一部の人だけしかやっていない方法かと思っていたら、商品化もされていて、まとめ記事までありましたw
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